Жаркое лето обостряет хроническое воспаление зубов

Часто в жаркое время года у нас неожиданно появляется зубная боль. Почему именно так? Лето, и особенно его самый жаркий период, – это типичное время, когда вспыхивают и быстро прогрессируют хронические воспаления. Могло бы казаться, что это просто неприятное совпадение, что зуб начал болеть именно перед тем, как отправиться в отпуск. И все же это не случайность. В этом году под влиянием особенно жаркой погоды значительно увеличилось количество людей, которые обращаются к стоматологам с зубной болью и гнойными воспалениями. Как избежать таких неприятных ситуаций? Советами делится стоматолог, имплантолог Юлия Каткевич.

Что Делать?

В основе всего – хорошо известная нам истина, о которой в повседневной жизни мы, к сожалению, забываем – о здоровье зубов необходимо заботиться в течение всего года, а визит к стоматологу не следует откладывать до тех пор, пока не появится зубная боль. Что делать? Ю.Каткевич подчеркивает – начинать следует с правильного и регулярного ухода за зубами. Раз в полгода необходимо посещать врача-гигиениста. Кроме того, необходимо обследование состояния зубов, которое проводится стоматологом, а не врачом-гигиенистом, как часто ошибочно полагают. Если стоматолог обнаруживает кариес, зубы должны быть немедленно залечены, потому что «дыры» в зубах являются благоприятной средой для размножения микробов. Эти очаги инфекции во рту представляют собой угрозу для здоровых зубов. Как подчеркивает стоматолог, у пациентов обычно нет жалоб при незначительном повреждении зубов или повреждениях средней степени. Часто жалобы появляются только тогда, когда инфекция достигает зубного нерва. Поэтому не откладывайте лечение зубов до того момента, когда проблема уже начинает быть помехой в повседневной жизни – своевременное лечение зубов будет проще, быстрее и экономичнее!

Самые Распространенные Ошибки При Уходе За Зубами

Многие из нас считают, что об уходе за зубами они знают достаточно. Однако, по наблюдениям стоматолога, мы по-прежнему допускаем очень много ошибок при ежедневном уходе за зубами. Наиболее распространенными из них являются неправильная техника чистки зубов, нерегулярная чистка зубов и неприменение зубной нити.

Пациенты пропускают чистку зубов, например, не чистят зубы по вечерам, чистя их только утром перед уходом на работу.

Точно так же, некоторые не чистят зубы по утрам, и, особенно, после дневных приемов пищи. Стоматолог подчеркивает – именно регулярная и правильная чистка зубов является самой существенной мерой поддержания здоровья полости рта, которую нельзя заменить ничем другим. Ежедневно заботясь о своих зубах и регулярно проводя профилактические осмотры, Вы избежите неприятных моментов с уже запущенными проблемами с зубами.

Советы Стоматолога (как Правильно Чистить Зубы)

Существует несколько простых базовых принципов, которые помогут ухаживать за зубами правильно и более эффективно, позволяя таким образом сохранять их сильными и здоровыми.

  •  Зубы следует чистить выметающими движениями в направлении от края десны к краю зуба, удерживая зубную щетку под углом 45 ° по отношению к зубной поверхности. Жевательные поверхности очищаются короткими движениями вперед и назад. Эти движения следует повторять по 10 раз для каждой группы зубов.
  • Обязательно чистить также и язык, на котором находится много бактерий. Язык можно чистить зубной щеткой или специальным приспособлением для чистки языка движением от корня языка к кончику языка. Зубную щетку после чистки языка следует тщательно прополоскать.
  • Следует иметь в виду, что зубная щетка не очищает зубные промежутки. Поскольку у каждого зуба имеется по 4 или 5 поверхностей, около 45% зубов остаются невычищенными. Поэтому по вечерам после чистки зубов их следует чистить еще и с помощью зубной нити. Большие промежутки можно чистить зубной нитью «Superfloss» или интердентальными зубными щетками. В свою очередь, в труднодоступных местах обеспечить гигиену могут помочь небольшие монопучковые зубные щетки.
  • Помните – после чистки зубов с помощью зубной нити рот следует прополоскать водой или средством для полоскания полости рта, предназначенным для ежедневного использования.

Полезная Информация:

  •  Для здоровья зубов лучше всего выбирать зубную щетку с мягкой щетиной, меняя ее каждые 3 месяца.
  • Зубная щетка должна храниться в стакане щетиной вверх.
  • При выборе зубной щетки обратите внимание – головка зубной щетки должна соответствовать размеру ваших зубов, чтобы удавалось качественно выполнять чистку всех поверхностей.
  • Зубную нить следует выбирать по размеру – в соответствии с шириной промежутков между зубами, чтобы очистка была эффективной.
  • Важно иметь в виду – зубные пасты необходимо менять! У каждой из них есть свои хорошие качества, которые будут способствовать здоровью Ваших зубов.
  • Осветляющие и отбеливающие зубные пасты не следует использоваться дольше 2 недель.
  • Зубы нельзя чистить сразу после употребления кислых продуктов. Рекомендуется промыть рот водой и подождать.
  • Жевательную резинку без содержания сахара можно использовать после еды не дольше 10 минут, так как жевание способствует выработке желудочной кислоты. Она помогает частично очистить полость рта от остатков пищи, способствует слюноотделению и помогает восстановить уровень рН в полости рта.
  • Для каждого из нас было бы полезным внимательнее посмотреть на свой распорядок дня и обратить внимание не только на привычку чистить зубы, но и присмотреться к привычке потребления еды и употребления алкоголя, поскольку они существенно влияют на здоровье наших зубов. Принимать пищу не следовало бы более 4-5 раз в день, а перекусы между приемами пищи только способствуют порче зубов.
  • Рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи, однако, если это невозможно, зубы необходимо прополоскать или, по крайней мере, выпить воды. Поэтому помните – употребление питьевой воды очень важно для здоровья зубов!
    «Стоматология Юлии Каткевич» работает с 2013 года и предлагает стоматологическую помощь в случае острой зубной боли в ночное время и в праздничные дни, зубную хирургию, включая сложные операции по удалению зубов мудрости, резекции корня зуба, операции по имплантации зубов, а также стандартные стоматологические услуги (обследование, гигиена, отбеливание зубов, пломбирование, эндодонтия, протезирование).
Ответить